Зеленый чай защищает зрение
Как сообщается в недавно опубликованном материале “The Telegraph“, согласно последним исследованиям гонконгского госпиталя глазных болезней, ежедневное потребление зеленого чая предотвращает многие глазные болезни.
Как сообщается группой исследователей под руководством Чи Пуи Панга, ежедневное потребление 1,2 литра зеленого чая предотвращает развитие целого букета неприятных глазных болезней, включая глаукому. Одако, превышение этой нормы тоже нежелательно. Как правильно пить чай можно прочитать в этом материале.
Причина профилактического эффекта зеленого чая кроется в обилие катехинами, витаминов C и E, а также зеаксантином и лютеином, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами.
Напомним, что более ранние исследования доказывали эффективность зеленого чая в качестве профилактики многих онкозаболеваний.
Так что пейте настоящий зеленый чай на здоровье, приятного чаепития!
Источник: “The Telegraph“